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各位同學們好:
為了幫助大家更好地了解自我,、釋放壓力,、增進團隊凝聚力,我們將在4月17日舉辦一場團體輔導活動,,現(xiàn)將相關事宜通知如下:
一,、活動主題:
“心靈之旅,攜手同行”
二,、活動地點:
行政樓四樓團體活動室
三,、活動對象:
全體學生均可報名參加
四、活動內(nèi)容
1. 一句話“名片”:通過分享喜歡的一句話,,介紹自己,。
2. 主題探索:在心理老師的帶領下,圍繞心理健康主題進行小組探討,,分享彼此的想法和感受,。
3. 團隊協(xié)作游戲:設計一系列富有挑戰(zhàn)性的團隊游戲,培養(yǎng)大家的溝通能力,、協(xié)作能力和解決問題的能力,。
4. 放松與冥想:在活動的最后,進行一段舒緩的放松冥想,,幫助大家緩解壓力,,調(diào)整情緒,以更加積極的心態(tài)面對學習和生活,。
五,、活動要求
1. 進群后請以“班級(如:數(shù)媒技術(shù)24-1)+姓名”修改群名稱
2. 請報名成功的同學活動前10分鐘到達心理活動室,簽到入場,。
3. 活動期間,,請保持手機靜音或關機,以免影響活動氛圍,。
4. 請穿著舒適的服裝,,以便更好地參與活動,。
我們期待著與大家在活動中相聚,共同開啟一段美好的心靈之旅,!
請有意向參加的同學4月17日16:00前,,掃描下方二維碼加入群聊。
注:每次活動僅20個名額,,人滿自動關閉入群,。