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為了進(jìn)一步提升學(xué)院心理育人的工作質(zhì)量,提升大學(xué)生心理健康水平,10月23日-27日,藝術(shù)設(shè)計(jì)系開(kāi)展了“培育健康心靈,守護(hù)美好未來(lái)”主題班會(huì)活動(dòng),全體在校生參加,由各班輔導(dǎo)員主持。
本次心理健康主題班會(huì)讓同學(xué)們更深刻地理解了心理健康對(duì)自己的重要性。學(xué)會(huì)管理壓力、提高自尊自信,建立積極的人際關(guān)系,以及更好地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。接著同學(xué)們進(jìn)行了心理健康討論,同學(xué)們積極分享了他們所自己的生活、學(xué)習(xí)等一系列關(guān)心的問(wèn)題。通過(guò)互動(dòng)和討論,同學(xué)們一起探討如何學(xué)習(xí)的應(yīng)對(duì)策略,如何建立積極的心態(tài)。同學(xué)們積極分享自己的故事,讓班委更加了解了同學(xué)們的心理健康狀態(tài)。通過(guò)本次活動(dòng),同學(xué)們深刻體會(huì)到了心理健康對(duì)個(gè)人的重要性,進(jìn)一步加深了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。